苹果具有多种营养功效 ， 银耳也可以补脾开胃 ， 银耳苹果羹可以有效增强人体免疫力 ， 下面我们来看一下银耳苹果羹的做法 。 东西/材料 【银耳苹果羹怎么做】银耳适量 ， 苹果适量 ， 红枣适量 ， 枸杞子适量 ， 冰糖适量
操作方式 01 筹办适量银耳 ， 将银耳泡发 ， 去蒂洗净 ， 撕当作小朵 。
02 将苹果洗净 ， 切当作小块儿 ， 再筹办适量枸杞子和红枣泡一下 ， 将红枣去核 。
03 电饭煲中插手适量清水放入苹果 ， 银耳 ， 枸杞子 ， 红枣 ， 盖上盖子 ， 炖15分 。
04 放入冰糖 ， 再炖五分钟 ， 盛出即可食用 。
以上内容就是银耳苹果羹怎么做的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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