而钾有轻细降血压的感化 ，
是以 ， 血压原本偏低的人当然不适合用这种盐调味 。
至於血压正常或高血压的人 ， 大夫也不建议用「低钠盐」 ，
尤其肾脏病人、排尿功能障碍的人吃了这种盐更危险 ，
因为不轻易将钾排出体外 ， 累积在体内造当作高血钾 ，
可能导致心律不整、心脏衰竭 。
3喝充沛的水
尤其炎天流汗轻易散掉水分 ， 加上气候热 ， 血管扩张 ，
血压原本就会低一些 ， 若是体内的水分再不敷 ，
血压会降得更低 ， 所以日常平凡要摄取充沛的水分 ，
避免脱水 。
4【低血压的原因及该怎么办】适量摄取咖啡因
咖啡因能让血压俄然升高 ，
所以大夫会提醒高血压病人必需限制咖啡因的摄取量 。
相反地 ， 低血压的人却能藉由品茗、咖啡把血压拉高一点 。
以上内容就是低血压的原因及该怎么办的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！