这几类补品不能随便吃！( 三 ) _|||||||||||||一日吃仨枣，一辈子

肝硬化患者不克不及喝蜂蜜。一般来说乙肝患者很是适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜供给的单糖不需要肝脏分化合当作，可以降低肝脏的承担，可是肝硬化患者却不克不及喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

7西洋参：轻易水肿的人不宜吃

西洋参固然合用人群很广，但若是药不合错误症，也会起到反感化。中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。若是身体有热症，好比口干焦躁、手心发烧、神色发红、身体经常疲惫无力，利用西洋参类补品可以达到保养的目标。
反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状况时，就应避免服用西洋参，不然就会加沉痾情。别的，一些胃寒湿者也不宜服用。
西洋参晦气于湿症，服用时还要考虑季候性。春天和炎天天气偏干，比力适合服用西洋参，不宜服用人参或红参；而秋、冬季候更适宜服用人参。
相对于人参，西洋参的补气感化暖和很多，也不似人参温燥，所以对量上没有出格的要求。天天含4～6片，半斤八两于生药不跨越5g，一般不会发生副感化。在服法上，要注重最好不与浓茶或咖啡一路服用，以免减轻功能。

8阿胶：伤风咳嗽应停用

阿胶作为传统中药，有滋阴补血、安胎的感化，可治疗贫血、虚劳咳嗽、吐血、便血、配偶女月经不调等，对虚劳贫血、咯血、胎产崩漏等症有杰出疗效。
阿胶虽好，但也不克不及乱吃。一般天天3~10克为宜，若是患有伤风、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待康复或经停后继续服用。
湿热、脾虚人群，以及面红、焦躁、肿胀、腹痛、便秘、尿少而深黄的人群，在调度的丹方里面不适合利用阿胶。
阿胶滋腻，脾虚者消化功能欠好，一般不建议吃，以免加重症状。

9 何首乌：切忌切忌过量

何首乌作为一味知名度较高的中药，感化确有良多，可以用来治疗多种疾病，还有补气养血、乌须发、强筋骨的功能。
何首乌分为制首乌和生首乌两种，两者的功能大不不异。
制首乌也就是熟何首乌，有补肝肾、益精血、乌须发等感化，一般病院药房供给给患者的何首乌大多是“制首乌” 。而生首乌，一般是用来通便、促泄、解毒等感化。生首乌未经炮制，内含有卵磷脂及蒽醌衍生物，本家儿要当作分为大黄甙和大黄酚等，具有毒性，本家儿要表现在肝脏损害引起肌肉麻木等。
国度食物药品监视总局在2014年7月曾发布“口服何首乌肝毁伤风险”的提醒。医学专家暗示，何首乌是一味中药，自己有必然毒性，若是未经区分制首乌和生首乌，大量服用会呈现中毒症状。
据《安徽商报》报道，安徽小伙因为脱发问题先后到两家病院求诊， 4个月内服下何首乌总计5.9斤，成果被查出药物性肝功能异常，厥后肝功能快速衰竭归天。
凡是来说，肝功能不全者、肝病家族史者不宜吃何首乌，生何首乌每日用量不得跨越1.5g，制何首乌每日用量不得跨越3.0g 。何首乌不宜持久超量服用，同时避免与肝毒性药物同时利用，注重监测肝功能。

这几类补品不能随便吃！( 三 )

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