芒种出生的人命运如何( 三 ) _知识经验

4、注意尿布：尿布用柔软吸水性好的棉织品，做到勤洗勤换，通常白天要换4次以上，晚上应换2次以上，每次更换时均应清洗小屁股，并外涂适量护肤油剂;尿不湿则选择质量较好且透气性能好的，在家里时尽量用尿片，出门或睡觉时则用“尿不湿”;注意尿片或尿不湿包裹不宜太紧，以便四肢自由伸展。
芒种节气的忌讳禁忌
芒种运势禁忌早知道
芒种之后，我们就进入了戊午月。
在五行里，戊为土，午属火，年份为癸巳月，故而这个月火气依然很旺，土气也比较充沛。
根据“起名通研究中心”的统计数据，本月出生的宝宝，和上两个月一样，都不需要补火，需要补土的仅占7.5% 。
年干为癸水，需要补水的虽然不多，为14%左右，但继续呈现上升趋势。由于火旺会克金焚木，需要补金、补木的持续增多，分别为45.6%和36.6% ，从中我们也能看出阳气的运行轨迹。
戊午月会对人们的运势起伏，带来怎样的影响?
从地支藏干来看，午中藏有三个天干，分别是丙、丁火和己土。本月前10天由丙火掌管，中间11天转为丁火接手，后面9天则都是巳土司令。
综合来看，八字里，五行喜火的朋友，仍然享受着旺运，但也需注意凡事都有物极必反、水满则溢的客观规律，火气已经在抛物线的顶端运行。喜土的朋友，运势则在逐步增强，充沛的能量正向你们聚拢。
喜水的朋友压力渐增，尤其是月末那几天，难免会有点志向难抒之感。喜金的也整月似乎都找不到属于自己的步调，不如和喜水的朋友一起，蛰伏以待翻身的机会。喜木的朋友这个月大部分时间，会感到奔波劳碌、消耗甚大。然多劳者多得，换个角度去看，倒不是一件坏事情。
芒种节气如何养生
一是“吃苦” ，一般苦味的食物都是具有清热解暑、泄热养阴、入心经、脾胃经的作用，在过了芒种之后我们可以适当的吃一些苦味的食物，例如苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦、生菜等，对人体大有裨益的，正所谓苦夏食苦夏不苦。
二是“饮酸” ，酸味能敛汗、止泻、祛湿，一些酸味的水果具有祛暑益气、生津止渴的作用，如乌梅、山楂、柠檬、葡萄、草莓、番茄、菠萝、芒果、猕猴桃之类，因其适度进补，还能预防流汗过多而耗气伤阴。也可以榨汁饮用，但不可以用饮料代替水，汽水、可乐等饮料中,含有较多的糖精及电解质,这些物质会对胃产生不良刺激,反而会影响消化和食欲。
三者是“食粥” ，古代医药学家李时珍提出，粥是夏季最佳饮食，可将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等加入粳米中煮粥，凉后食用可起到健脾胃、祛暑热的功效，此外薏米赤小豆粥清热健脾，利湿养肝，冬瓜荸荠粥补益胃肠，生津除烦，都是不错的搭配。
四是“清补” ， “清补”并不意味着单吃素菜、水果之类，也不是追求饮食的绝对清与素。事实上， “清补”重在强调补养，只不过在补养的同时兼具解热消暑的功用，比如鸭肉，其最大的特点就是不温不热，清热去火，有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。再者泥鳅，其高蛋白、低脂肪的优良特性，被称为“水中人参” ，可以起到补中益气、解毒养颜作用。
五是“静心” ，芒种季节适合调畅情志，可以适当的晚睡早起，避开太阳直射，注意防暑，以顺应阳气的充盛，利于气血的运行，振奋精神。夏日昼长夜短，中午小憩可助恢复疲劳，有利于健康。芒种过后，勤洗澡、勤换衣，以疏泄“阳热” 。保持心境平和，宁静畅达，也可取得“心静自然凉”的效果。

芒种出生的人命运如何( 三 )

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