一般人睡觉都会枕枕头的， 这是再正常不过的现象了 。 如果睡觉不枕枕头会造成头部血液循环阻碍、颈椎受伤、加重人体心脏负担等影响 。
睡觉不枕枕头有什么影响?
1、阻碍头部血液循环
人体正常睡觉枕枕头， 此时头的位置会被垫高， 有利于头部的血液循环， 不会脑充血 。 相反， 如果睡觉不枕枕头会很容易导致脑部供血不足 。
2、颈椎受伤
睡觉枕枕头除了能促进头部血液循环， 还能保护颈椎 。 我们都知道， 颈椎处于人体脊柱上端， 如果睡觉不垫枕头会破坏颈椎的生理弧线， 严重会造成颈椎受伤 。
3、加重人体心脏负担
【睡觉不枕枕头好吗 睡觉不枕枕头有什么影响】 如果睡觉不枕枕头， 人体位置处于直线状态， 会导致头部的血液难以循坏致心脏部位， 造成心脏供血加重加重人体心脏负担， 易引发心慌心悸 。
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