生姜：50克 红糖：75克
功效：暖宫、活血
【红糖生姜茶】做法：生姜剁得碎碎的， 加三碗水煲成一碗水， 如果是要补血的， 请加入红枣 。 在煲到差不多剩下一碗水的时候， 加入红糖 。 红糖不用煲这么久 。

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