虾壳|小龙虾怎样吃才健康?医生建议吃小龙虾1个人不要超过1斤

【虾壳|小龙虾怎样吃才健康?医生建议吃小龙虾1个人不要超过1斤】现在正值小龙虾上市的时节 , 有着“夜宵之王”称号的小龙虾俘获了一众食客的味蕾 。
虾壳|小龙虾怎样吃才健康?医生建议吃小龙虾1个人不要超过1斤
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这个时候医生想给大家提个醒 , 小龙虾虽然味道鲜美 , 但是可不能过量 。 医生建议 , 选购的时候一定要买活的 , 要选虾壳颜色亮丽的 , 并且烹饪的时候一定要煮熟 , 而且不能过量 , 建议一个人食用量不要超过一斤 。
来源:央视网

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