冬虫夏草5克 ， 开水5碗 ， 北沙参10克
适合的人：
将材料放入保温杯中 ， 用开水冲入 ， 加盖浸泡15～20分钟即可
【润肺镇咳茶】饮用时机：
当茶喝 ， 一天喝完最好（可以续冲）
功效：
冬虫夏草是一种珍贵的药材 ， 属于性味温甘 ， 能补虚益精气 ， 止咳化痰 ， 对呼吸道系统有很好的保养效果 ， 用来炖鸡 ， 炖肉也一样不错 。 这道润肺止咳茶搭配了可以养肺的沙参 ， 久咳不愈的人一定要试试 。

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