陕西|陕西人的一日三餐，看完终于明白：凭啥陕西人“爱吃面”还那么瘦( 二 ) 面食|面条|泡馍

2、面食消化快
很多朋友都盯着陕西的面食碳水高，高不高？的确高！但是，面食尤其是面条的吸收消化也快；其次，面条不仅不含脂肪，还能分解脂肪，尤其是面条类的面食比馒头的升糖指数低的多的多，所以，这也是陕西人天天吃面却不胖的因素之一！
3、地域环境
最后一点，老于认为是地域环境所造成的。陕西整体的气候比较干燥，每天需要补充大量的水分，其实，干燥对于我们来说，也能让身体产生消耗！
再加之，陕西的地势起伏多，大山更多，出行时耗费的体力也多，所以，这也是陕西人不胖的原因之一！

【陕西|陕西人的一日三餐，看完终于明白：凭啥陕西人“爱吃面”还那么瘦】以上就是今天和大家分享的内容，问一问陕西的朋友们，你们说说，为啥你们这么爱吃面，却还不胖呢？欢迎在评论区说出你的看法！最后，感谢你的观看，谢谢！

陕西|陕西人的一日三餐，看完终于明白：凭啥陕西人“爱吃面”还那么瘦( 二 )

猜你喜欢