把冬瓜削皮后 ， 切成薄片 ， 锅留底油 ， 海米和葱花一块下锅 ， 小火炒香后 ， 放上一勺白面 ， 这是海米冬瓜汤 ， 好喝醇厚的关键 ， 就是放完白面后 ， 再倒上适量的清水 ， 水开后放点盐 ， 胡椒粉调味 ， 然后把冬瓜片 ， 大火煮上三分钟 ， 放点葱花香油 ， 然后就可以倒出来喝了 ， 解暑解腻 ， 赶紧做起来吧 。

总结:怎么样朋友们 ， 看完文章 ， 这次知道夏天解暑 ， 就喝哪4道汤了吗 ， 就是上面这4道汤 ， 解暑解腻又美味 ， 简单的一熬就能喝 ， 记得把文章收藏好 ， 咱们下期见 。