上海青是一种常见的蔬菜 ， 接下来跟着小编一起看看怎么炒好吃 ， 有哪些做法吧操作方式 01 【上海青怎么炒好吃？上海青做法大全】要想上海青好吃 ， 要选择嫩的上海青 ， 要用足够多的油 ， 足够年夜的火才可以或许让它的口感酥脆鲜嫩
02 蒜蓉上海青 ， 上海青洗清洁 ， 去失落老叶子 ， 锅中倒入适量油 ， 油热倒入蒜头爆喷鼻之后倒入上海青 ， 年夜火炒 ， 插手少许水 ， 盖上盖稍微焖一会 ， 水收干插手盐和蚝油调味即可
03 白灼上海青 ， 上海青洗清洁去失落老叶子 ， 水烧开放入上海青 ， 倒入一点点盐 ， 上海青烫到变软即可捞起沥干装盘 ， 撒上蒜末和辣椒丁 ， 淋上生抽和麻油蚝油即可
04 火腿炒上海青 ， 上海青洗清洁去失落老叶子 ， 火腿切片 ， 锅中倒入适量油 ， 油热倒入火腿稍微煎一会之后 ， 放入上海青翻炒 ， 放盐调味即可 。
以上内容就是上海青怎么炒好吃？上海青做法大全的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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