你是否知道自己过度疲劳了 , 信号有哪些

需要这些哦
过度委靡
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方式/
1眼睛酸涩 , 看起来没电力

2【过度疲劳的信号有哪些】咽喉痛 , 声音嘶哑

3头晕、头痛、颈肩部发僵

4记忆力下降 , 同事都笑您老了

5一点小事也生气 , 人际关系有点严重

6口吻欠好 , 您措辞时别人都侧着脸

7反映痴钝 , 决议计划力降低

8心跳加快 , 较着气短无力

9睡醒了还困 , 看起来没精力

注重事项注重歇息
调节本身
以上内容就是过度疲劳的信号有哪些的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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