绿豆有除热解暑、消肿解毒、保肝明目的功效, 容易上火的人平时可以常吃些绿豆, 但由于绿豆性寒, 脾胃虚弱或体质寒性的人不要多吃哦 。 <br/>今天小编和大家分享的是排骨绿豆汤的做法, 希望大家喜欢东西/材料 排骨 绿豆 生姜 盐
操作方式 01 绿豆洗清洁, 浸泡4小时以上, 也可以放在冷冻室冷冻一晚上, 绿豆更轻易煮开花
02 将排骨冲刷一下, 然后放入水中浸泡10分钟后捞出
03 锅中添水, 切两片生姜放入锅中, 排骨凉水下锅焯水后捞出
04 焯过水的排骨放入电饭煲中
05 浸泡过的绿豆洗清洁, 然后放入电饭煲中
06 插手足量的水, 再放入几片姜, 插上电源起头煲汤
水要一次加足
07 锅中的排骨绿豆汤煮沸后, 把姜片去失落, 继续小火煲40分钟
08 绿豆煮至软烂时, 加点盐调味, 操纵余热让盐融化入味
09 【排骨绿豆汤的做法】稍凉时盛出, 起头享用吧
以上内容就是排骨绿豆汤的做法的内容啦, 希望对你有所帮助哦!
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