【大米|封城48天后，上海小伙才终于明白：最该囤的食物不是大米和蔬菜】冰冻的猪肉 ， 鸡鸭鱼 ， 以前在超市里看不上的冻货 ， 如今在张强心目中却是最美味的食材 ， 冰冻的鸡翅 ， 中翅 ， 冰冻的龙利鱼 ， 冰冻虾等食材富含丰富的蛋白质等营养物质 。
除此之外 ， 张强表示还可以多囤一点干菜 ， 比如梅菜干 ， 小鱼干 ， 黄花菜干 ， 海带 ， 木耳等蔬菜都是营养很丰富的食材 ， 只要将这些干菜放入冷水中泡发 ， 就变得可口美味了 。
比单纯的囤绿叶蔬菜 ， 更加适合 。
“家有余粮 ， 心中不慌 。 ”
“凡是预则立 ， 不预则废 。 ”
古人所说的话 ， 还是很富有生活哲理的 。
对此 ， 你是怎么看待的呢？

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