苦瓜|苦瓜：夏天的“君子菜”，全身是宝！搭配木耳和花生，简单拌一拌，开胃又爽口( 二 ) 木耳|食盐

最后就是焯水的时候要加入食盐和食用油，这两者均可以让苦瓜的颜色更翠绿不变！
【苦瓜|苦瓜：夏天的“君子菜”，全身是宝！搭配木耳和花生，简单拌一拌，开胃又爽口】我是阿胡的小食光，一个喜欢研究美食文化和美食做法的饕餮小食客！喜欢今天内容的可以关注我，明天还有更精彩的内容呈现，感谢阅读，明天见！

苦瓜|苦瓜：夏天的“君子菜”，全身是宝！搭配木耳和花生，简单拌一拌，开胃又爽口( 二 )