拥有一口好白牙是每一个人的梦想 。 俗话说， 牙齿是人的第二张脸， 一口靓丽的牙齿不仅能让人心情愉悦， 同时它也是健康的表现 。 可是最近有不少朋友跟我说到， 这个茶喝多了会使牙齿变黄甚至变黑， 真的是这样吗?
平时我们喝茶， 茶杯用久了就会产生一层厚厚的茶垢， 那是因为茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素发生了氧化， 产生了褐色的茶锈， 即茶垢 。 所以， 很多人就会先入为主有这样一种观念 。 既然水杯都能产生茶垢， 那么每天喝茶， 茶叶中的茶多酚氧化形成那么多茶色素， 牙齿肯定也会产生“茶垢”， 使得牙齿变黄、变黑了 。
但事实究竟是不是这样， 下面我们就从两方面来展开， 您就知道了 。
茶叶中的氟元素能美白固齿
茶叶中含都有一定的氟， 而且所含的氟正是我们牙齿所需的一种微量元素 。 氟又是美白、固齿的重要物质 。 氟跟牙齿中的磷灰石结合， 还能够起到抗酸、防蛀效果 。 这就是为什么我们使用的牙膏中大多都是含氟的原因所在了 。 不仅如此， 茶叶中的茶多酚还能增加牙齿表面的保护层， 保护牙齿的牙釉面， 防止我们的牙齿“颜色上色” 。
茶色素是一种物质而非色素
再说到茶色素， 茶色素是茶多酚氧化后生成的 。 它是一种物质而不是我们日常说的色素 。 想想， 如果按照这种逻辑， 喝什么茶就会产生什么颜色的“茶渍” 。 那经常喝红茶的人， 牙齿不就变红了?经常喝黑茶的人牙齿不就变黑了?所以， 肯定不是的 。 小编从事茶行业这么多年， 也没有见过哪位行业大咖、爱茶人士说过喝茶牙齿会变黄变黑 。
【喝茶会使牙齿变黑变黄 这是真的吗？】所以， 对于很多人担心的喝茶会不会把牙齿“喝黄了”， 小编想说的是到现在都还没有任何权威依据说喝茶牙齿会变黑变黄 。 反之， 因为茶叶中所含的茶多酚、氟都是保护牙齿、美白牙齿的物质和元素， 更加有利于牙齿的健康 。
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