菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 ， 国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。
睡前喝太多的水 ， 第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样 ， 民间有一方法：用棉花沾上菊花茶水涂在眼睛四周 ， 很快就能消除这种浮肿现象 。
除了涂抹眼睛可消除浮肿之外 ， 平常就可以泡一杯菊花茶来喝 ， 能使眼睛疲劳的症状消退 ， 如果每天喝三到四杯菊花茶 ， 对恢复视力也有帮助 。
【电脑一族需多喝菊花茶】菊花的种类很多 ， 不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花 。 其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。 菊花茶其实不用加其他茶叶 ， 只需将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以 ， 冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料 。

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