茶是最好的漱口水，普洱茶减肥吗 _腊梅花的功效|名茶村

茶是最好的漱口水【茶是最好的漱口水，普洱茶减肥吗】一个朋友去医院看牙。他很心疼的告诉牙医，由于工作环境和时间的限制，他午饭后都不会刷牙，也达不到医生一天刷三次牙的要求，让他一直觉得自己的口腔不干净。谁知道牙医问他这个问题，你每天上班的时候总是喝茶吧，那就饭后及时用茶水漱口，因为茶水就是很好的漱口水。。其实用茶漱口并不是现代人发明的。在《红楼梦》的开篇情节中，有这样一段描述：安静的用餐之后，每个侍女都用小茶盘捧着茶。那一天，林如海的教女珍惜她的祝福，让自己活了下来。一顿云饭后，她要等饭咽下去了，苦荞茶功效以后再喝茶，以免伤脾胃。今天黛玉见这里的许多东西都不符合她的家风，只好照着做，一件一件地绿茶的冲泡时间改，就把茶接过来了。再看到有人拿着漱口碗，黛玉也是这样。洗完手，再端茶来。这是要吃的茶。可见用茶漱口保健古已有之。 ,大学口腔医院预防保健科王维俭教授说，漱口可以反复冲击口腔各个部位，清除和吐出储存在牙齿的裂隙区、牙颈部、牙缝、唇颊沟等处的食物残渣和部分牙垢。漱口还能降低口腔细菌密度，抑制牙菌斑形成。用茶漱口更有益。茶叶中含有茶多酚，可以对抗尼古丁，中和酒精，除臭去腥。早上刚吃完东西就用茶叶水漱口，或吃鱼腥之后用茶叶水漱口，能有效地除掉口中的异味。另外，茶叶中含有氟化物。在普通食品中，含氟量最高的是茶叶，其次是莴苣，卷心菜等，而氟元素能在一定程度上预防龋齿和牙周病的发生。漱口，或者想什么时候漱口就什么时候漱口。除了茶，用温淡盐水也不错。不会刷牙的孩子可以先学会漱口，尤其是吃完糖果之后。但有口腔疾病的人，要用医生指定的漱口水漱口。

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