初一新生年龄小 ， 军训的时候 ， 要考虑周全 ， 以免出现意外 ， 下面就说说初一新生军训要注意的事项 。 操作方式 01 防中暑
军训的时辰 ， 恰是炎天最热的时辰 ， 并且军训都是室外勾当 ， 宿舍也没有空调 ， 所以在军训的时辰要做好防晒 ， 一旦呈现不适症状 ， 要实时和教员告假 ， 不要硬撑 。

02 多喝水
军训的时辰正值炎热的炎天 ， 再加上练习强度年夜 ， 出汗多 ， 若是不实时弥补水分 ， 身体就会呈现不适 ， 弥补水分时 ， 最好喝一些含盐饮料或活动饮料 。




03 注重歇息
军训时 ， 天天要进行年夜量的勾当 ， 体力耗损年夜 ， 所以要多注重歇息 ， 晚上按时睡觉 ， 以连结足够的体力迎接第二天的练习 。




04 【初一新生军训注意事项】筹办备用衣服
军训的时辰会出良多的汗 ， 尤其是内衣 ， 所以军训顺应该带几套换洗的衣服 ， 穿戴清洁清爽的衣服加入练习会舒畅得多 。






以上内容就是初一新生军训注意事项的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！

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