红糖味甘 ， 性温 ， 每天喝适量的红糖水对身体是有好处的 ， 温馨提醒 ， 红茶能促进血人体血液循环 ， 睡前喝不宜大量喝红糖水 ， 因为临睡前身体代谢慢 ， 喝红糖水易患糖尿病 ， 可改喝200cc淡茶水或白开水 。 灵芝红糖茶适合体虚多病的患者作为秋季养生茶水常饮 。
【灵芝红糖茶的配方】灵芝10克、红茶3克、红糖3克 。
【灵芝红糖茶的做法】将灵芝切成薄片 ， 沸水冲泡 ， 闷5分钟即成 。
【灵芝红糖茶的功效】补中益气、养颜聪耳 。
【灵芝红糖茶的应用】适用于食欲不振、面色不华、肾虚气弱耳聋者 。
【灵芝红糖茶】【灵芝红糖茶的用法】代茶频饮 。