|生茶叶底和熟茶叶底
新发酵的熟茶茶性较热 ， 喝多了容易上火 ， 如果是畏寒体质可以多喝熟茶 ， 熟茶对于养胃健胃的功效是非常明显的 ， 如果容易上火 ， 尽量选择喝三年以上陈期的熟茶 ， 有三五年陈期的熟茶茶性转温 ， 从医学保健方面来说 ， 是建议茶友多喝熟茶的 ， 尤其老年人 ， 熟茶最明显的功效除了养胃健胃还有消食解腻 ， 也就是减肥 ， 以及降三高 ， 老年人饭后适量喝点熟茶对身体有很大好处 。
客观的说 ， 单单就茶而论 ， 是真没办法分辨出生茶好还是熟茶好 ， 二者各有千秋 ， 口感功效也不尽相同 ， 只能根据每个人的喜好和身体接受度来判断自己喜欢生茶还是熟茶 ， 你喜欢哪种 ， 它就是好的 。 如果还不能判断自己到底适合喝生茶还是熟茶 ， 可加我微信咨询交流 。
作者|董玥 ， 南茗佳人普洱茶品牌创始人 ， 国家高级茶艺师、品茶师 。 “董玥说茶”系列文章现已在搜狐、今日头条、说茶网、中国茶网、伴夏茶网等知名网站同步更新 。 董玥经常会在微信上分享很多自己喜欢的茶 ， 解答茶友的各种疑问 ， 茶友可加董董微信号(dydy800)好茶与你一起分享 。

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