松花蛋的营养价值非常高 , 松花蛋是一种变性蛋 , 含有丰富的蛋白质 , 维生素 , 可以清热去火 , 滋补健身 , 胡萝卜和白萝卜的营养价值也非常高 , 将它们做成汤面 , 特别好吃 , 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的双萝卜松花蛋汤面?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办一个松花蛋 , 放入锅中煮4到5分钟 , 捞出过凉水 , 去皮后切块 , 放入盘中备用 。
02 筹办一根胡萝卜 , 洗净后去皮 , 切当作细丝;再筹办适量白萝卜 , 洗净去皮后 , 切当作片放入盘中备用 。
03 筹办适量蒜 , 洗净后切片备用 , 炒锅中放入适量油 , 油热后将蒜片放入锅中炒喷鼻 , 然后将胡萝卜丝倒入锅中 , 翻炒平均 。
04 将筹办好的白萝卜片倒入锅中 , 和胡萝卜丝一路翻炒一下 。
05 将之前筹办好的松花蛋倒入锅中 , 翻炒平均 。
06 按照本身的口胃 , 插手适量盐 , 鸡精 , 五喷鼻粉 , 搅拌平均 。
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