亲密关系中，该有多少隐私？( 二 ) _小知识

若是他人与我们的互动过度，我们就会感应被加害了鸿沟，而互动太少，我们又会感觉孤傲和疏远。隐私就是在调节和他人的互动水平，以达到让本身最舒畅的状况。
心理学家Winnicott认为，对隐私的需要与婴幼儿期间独处的能力（capacity to be alone）慎密相关。当孩子内化依恋与分手的能力，可以或许在母亲不在场的时辰独自玩耍，拥有了私家空间和思惟，才会成长出真实的自我。
即使当作年后，在亲密关系中，我们仍然需要分歧水平的隐私来培育和连结自我意识。我们但愿在某些方面连结分手，但同时在其他方面融为一体。好比有人想保有本身的财政隐私，但愿意和伴侣共享结交环境和社交圈子。
是以，隐私也不代表孤立、隔离或拒绝。一小我在亲密关系中需要隐私空间，但仍然想和伴侣连结亲密，这两种需如果不冲突的。

03.
Sykes（1999）研究发现，当人们的隐私受到加害时，ta们感应本身被加害了，感觉一些主要的工具被褫夺了。
加害隐私也可能会扼杀亲密关系中必不成少的自觉性和真实性（spontaneity and authenticity）。
在亲密关系中，我们对隐私的边界会发生转变。我们愿意和伴侣分享本身懦弱不胜的一面，选择让最亲密的人知道那些不但愿被外人领会的方面。这一切都是在自愿的前提下发生，才会有积极的意义。
当未征得伴侣的赞成，您偷偷地去看ta的手机，或强行要求对方给您看，都让ta受到了非自愿的加害。
研究显示，强行冲破隐私，会遏制伴侣标的目的您开放鸿沟的自觉性，这样的环境越多，对方会有越大的概率不再愿意和您敞高兴扉——只有当一小我的隐私空间被许可平安地存在时，ta才有可能本家儿动愿意与他人共享。
别的，若是ta感应本身的隐私被加害，ta可能“合适”您的期望，但您看到的可能不是真实的ta 。
例如，ta可能会提高“反窥伺能力”，在您看到手机之前就已经清理得天衣无缝，决心删除一些不克不及让您看到的聊天记实，您天然看不到ta真实的一面。
从这个意义上来说，恰是加害隐私的行为让隐私酿成了奥秘。当您的伴侣在有意识地保守奥秘时，您和ta之间，才真正掉去了真实的毗连。

04.
现代哲学家Ferdinand Schoeman（1992）指出，隐私之所以主要，很大水平上是因为它会促进人与人之间的联系。
研究人员招募了108名自愿者，别离经由过程开放式问题和有关隐私的问卷收集了人们对日常隐私体验的具体描述（Lombardi & Ciceri, 2016) 。
成果对隐私的功能有了两个主要发现。第一种功能与达到隐私状况后的平安感有关，良多受试者说，当ta们体验到隐私，ta们“感应对情况的节制”、“感应平安” 。
在这段体验隐私的时候里，隐私供给了给人们认知、情感和身体再生的机遇，ta们可以静下心来思虑，调节本身的情感并释放压力，能感触感染到隐私付与的“治愈价值（therapeutic value to privacy）” 。
这样来说，许可亲密关系中的人体验到隐私状况，会让ta们对关系感应平安。而人们只有在感应平安的前提下，才会敢于在关系中和伴侣分享本身的感触感染，揭示真实自我。
在缺乏隐私的亲密关系中，比起亲密感，人们更常感受到负面的感情体验，例如不被信赖、焦炙、严重的梗塞感。
若是一小我连短暂的独处时候都没有，好比伴侣夺命连环call，无时无刻不在查岗，ta不会对关系感应舒适和对劲，而ta的伴侣获得的也只是子虚的亲密感。

亲密关系中，该有多少隐私？( 二 )

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