喝茶瘦身 降低20%脂肪含量( 二 )


体脂肪含量比例(%) 25.35±0.81 20.39±0.92
BMI(kg/m2) 25.72±0.43 25.62±0.49
腰围(cm) 81.53±0.70 79.86±0.80
臀围(cm) 93.54±0.69 91.88±0.79
解读 1. 每天饮茶450c.c.长期下来 , 腰围与臀围平均各可少约2cm!
解读 2. 喝茶与不喝茶的人 , BMI值虽然没有太大不同 , 但平均体脂肪率却由25.35降至20.39整整少了20%!
解读 3. 总和以上的数据 , 可以得到下面的结论…长期饮茶的人 , 体重不见得很轻、体型很瘦削 。 但是 , 尤其是在腰臀的"中广"部位 , 影响健康的体脂肪却明显减少了!

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