高血脂宜吃低胆固醇、低脂肪、低钠、高维生素B6、高维生素C、高膳食纤维食物
需要这些哦
生果
方式/
1杏低脂肪低钠低能量低胆固醇
2木瓜低脂肪低钠低能量低炊事纤维
3菠萝低脂肪低钠低胆固醇低维生素A
方式/
21哈密瓜低脂肪低钠低能量低炊事
2喷鼻瓜低脂肪低钠低能量低炊事纤维
3【高血脂适合吃哪些水果】西梅低脂肪低钠低炊事纤维低胆固醇
注重事项节制总能量和脂肪摄入量， 维持抱负体重；限制高胆固醇的蛋类、动物内脏和脑类等
以上内容就是高血脂适合吃哪些水果的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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