再倒入花生米 ， 加盐、白糖、生抽、蚝油、醋、香油 ， 搅拌均匀 ， 装盘即可 。
这道菜简单易做 ， 清爽可口 ， 正适合夏天吃 。 女性朋友要懂得吃 ， 花生米中含有雌性激素 ， 经常吃一些对身体有益 。

【食材|夏天，女人要多吃这5道家常菜，美味又营养，常吃身体好气色佳】以上五种食材女性朋友要多吃 ， 快动手制作吧 ， 越吃越年轻 ， 身体好气色佳 。 我的分享就到这里了 ， 喜欢我 ， 就请关注我吧 。

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