小炒豆腐干的营养价值

需要这些哦
健康
摄生
方式/
110 个月以上
豆腐干被称作“素火腿”，又鲜又喷鼻，富含植物卵白，还能提高宝宝的免疫力，给做给他尝下吧！



2食材清单
豆腐干300 克洋葱40 克彩椒70 克



31. 洋葱彩椒和豆腐干切当作颗粒 。
【小炒豆腐干的营养价值】2. 起锅倒入亚麻籽油



43. 倒入洋葱爆喷鼻 。
4. 倒入彩椒炒喷鼻，再插手豆腐干炒 5 分钟 。 插手适量清水，以免糊锅 。



55. 出锅前撒入芹菜末搅拌平均 。
6. 出锅撒点黑芝麻粉提味即可食用 。




以上内容就是小炒豆腐干的营养价值的内容啦，希望对你有所帮助哦！

猜你喜欢

• 番茄豆腐肉丸的营养价值
• 番茄肉末豆腐汤的营养价值
• 夏日小菜：小葱拌豆腐的做法！
• 一看就会的“抹茶豆腐”教程来了！
• 花生酱小饼干的营养价值
• 狗能吃豆腐渣吗 富含丰富的蛋白质
• 梅菜是什么菜晒干的 梅菜以什么为原材料
• 海盗横行大肆烧杀抢掠，中国在“恐怖之海”干的这件事有多重要？
• 干粽子叶怎么处理
• 如何做豆腐蒸肉丸？