大学生缺乏生活常识 _知识经验

日前，《中国学生体质监测发展历程》新鲜出炉，国家体育总局体育科学研究所研究员江崇民介绍，我国大学生体质依然呈下降趋势，只是下降速度趋缓。与此同时，身体形态也在发生变化，尤其是肥胖率持续上升，每5年提高2%到3% 。此外，2015年国民体质监测报告显示，7岁到19岁的学生体质状态，大学生下滑最严重。（8月18日《光明日报》）
现如今，高校学生因在校进行体育锻炼而受伤的不在少数，不少学生仿佛都成了“温室的花朵”，运动能力差强人意，一跑就受伤，一动就气喘的现象着实普遍，不少高校为了避免学生在校受伤而引发矛盾，选择暂停体育课的方式。而近年来，在体能测试和运动中猝死的案例不在少数；不少成绩优秀的学生因体育成绩被卡在“评优”门外；自体育成绩纳中中考成绩之后，考前临时抱佛脚，考前补体育的更是比比皆是，种种现象表明，目前高校学生的体能素质都亟待提高。
【大学生缺乏生活常识】日前，《中国学生体质监测发展历程》新鲜出炉，国家体育总局体育科学研究所研究员江崇民介绍，我国大学生体质依然呈下降趋势，只是下降速度趋缓。不少学生在进入大学校园后，没有了家长的约束，也没有了高中时期紧张的学习生活，生活作息便没有了规律。大学时期的课业生活时间相对自由，很多学生的课余时间或是选择窝在寝室打游戏、看剧，或是和朋友吃饭喝酒，再加之缺少体育锻炼，健康的身体也就一点一点被消磨。
诚然，在当前形势下，将健康教育引入课堂显得尤为重要，很多学生正是因为缺少对健康的认识，认为大家都是这样生活，那么我也这样并没有什么。而对于许多高校来说，对学生的健康问题也没有足够的重视，缺少专业的教师和教育的标准。但是学生的健康生活的养成也不能仅仅旨在提升课堂的理论知识，在帮助学生了解什么样的生活方式是健康的生活方式之后，还应帮助其树立健康的观念，养成良好的生活习惯，这就要求学校要加强必要的管理和约束，制定相关的制度鼓励学生健康的生活，课堂之外应组织丰富的体育活动让学生们走出寝室动起来。

俗话说“身体是革命的本钱”，只有拥有健康的体魄，才能去实现更多的梦想，创造更大的价值。

大学生缺乏生活常识

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