夏天喝浓茶的坏处
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健康
摄生
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1气候闷热 ， 人轻易委靡、犯困 ， 有人就习惯喝杯浓茶提提神 。 偶然喝喝还好 ， 经常如斯 ， 心慌掉眠、骨质松散、肾结石都轻易找上您 。
2别的 ， 浓茶中大量的咖啡因、茶碱会刺激胃酸排泄 。
3经常饮用 ， 轻易毁伤胃黏膜 ， 甚至激发胃炎、胃溃疡 。
4那如何算浓茶呢？一般建议每150毫升的水放3克茶叶 ， 若是大大超出这个量 ， 就是浓茶了 。
5【夏天喝浓茶的坏处】 如果感觉欠好把握 ， 可以这样判定：浓茶喝起来比力涩 ， 颜色浓、有点混浊 ， 茶凉之后 ， 上面会飘着一层茶油 。
以上内容就是夏天喝浓茶的坏处的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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