材料：
乌龙茶10克， 醋5毫升， 水250毫升 。
制作：
【茶饮养生之舒筋活骨茶】1， 锅内加水， 煮沸， 加入茶叶， 再沸， 熄火， 将茶汤过滤， 盛于杯中 。
2， 杯中加醋， 拌匀即可 。
功效：
此茶能舒筋活骨， 对“闪腰”者非常有效 。
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