抖音上有很多有吸引的视频内容 ， 有时候一玩抖音就控制不住时间 ， 下面是小编介绍的通过控制时间来减少对抖音上瘾的方法 ， 希望可以帮到大家 。 方式/
1打开【手机本家儿菜单】 ， 点击进入到【抖音客户端】 。
2选择右下方【我的】 ， 点击右上方的【更多】菜单 。
3【刷抖音上瘾怎么办？怎样控制玩抖音时间】在显示的列内外面 ， 选择【未当作年庇护东西】 。
4在弹出的对话框里面 ， 点击选择【时候锁】功能 。
5选择下方的【触发时候】 ， 建议刚起头设定的时候要比本身经常玩的时候短一些 。
6然后需要输入【时候锁暗码】 ， 设置好今后会在对应的时候触发 。
7对于其他的选项 ， 可以点击【设置】点窜其他的设置选项 。
以上内容就是刷抖音上瘾怎么办？怎样控制玩抖音时间的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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