空腹吃18种食物=自杀！( 二 ) _茶叶加盟

一旦出现茶中毒的现象，可以吃一块糖或喝一杯糖水，上述症状就可以得到缓解和消失。如果氟化物在体内积累过多，可能会引起肠道疾病，影响肾功能。
黑枣
黑枣含有大量的果胶和鞣酸，在人体内容易与胃酸结合，导致胃里有肿块。尤其是睡前不要吃太多。有慢性胃肠疾病的人最好不要吃。
维生素
维生素虽然不是食物，但如果空腹吃，还没等人体吸收利用，就会从粪便中排出。脂溶性维生素，如维生素A ，只有溶解在脂肪中才能被胃肠粘膜吸收。它们应该在被人体完全吸收之前，在饭后食用。
菠萝
所含的蛋白水解酶相当强，空腹吃会伤胃。它的营养成分，最好是饭后吃，可以更好的吸收。菠萝最好用淡盐水浸泡。嘴唇和舌头吃多了会痒过敏，暴饮暴食会因为胃酸过多而恶心。
荔枝
【空腹吃18种食物=自杀！】荔枝含糖量高，空腹吃会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹吃太多新鲜荔枝，会因为体内过高的糖分突然渗入，导致高渗性昏迷。

空腹吃18种食物=自杀！( 二 )

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