包子|夏天,这5种蔬菜晒干后,比新鲜的好吃,炖肉特香,放上1年都不坏( 二 )



第四种:豆角干豆角和茄子一样 , 都是一年四季都能吃的蔬菜 , 但其实夏季才是豆角上市的好季节 , 小编还记得小时候去农村奶奶家 , 家里面种的豆角比较多 , 就会将一大部分摘下来晾晒 , 又豇豆、四季豆、油豆角等等 , 只要是豆角都可以晒成干 。

将豆角放到锅中煮一下 , 只要变颜色了就可以捞出来了 , 沥干水分后你可以选择铺到塑料布上晾晒 , 也可以选择挂起来晾 , 一定要将它晒到没水分 , 这样才不会变质长毛 , 等全都晒好了 , 收到口袋中 , 放到阴凉通风处保存就可以 。

用豆角干炖排骨、放到铁锅炖中 , 或是炖鸡、炒腊肉都特别香 , 豆角变得特别有嚼劲 , 然后还带着肉味 , 配上米饭 , 每次我都能吃两碗 , 真心建议大家晒上一些 , 关键时刻能救急哦~
第五种:冬瓜干俗话说“夏吃瓜” , 进入盛夏后 , 闷热的天气让很多人都不适应 , 因此瓜一类的食物就特别受欢迎 , 水分多营养高 , 清淡又解暑 , 而要说夏季第一瓜 , 那肯定非冬瓜莫属 , 作为夏季应季蔬菜 , 它不仅高营养 , 价格还非常便宜 。

但是你知道吗?就是冬瓜也能晒成干 , 是小编前不久种草到的 , 别说晒成干后 , 用来炖肉是真的香 , 并且它操作起来非常方便 , 去皮、去瓤 , 然后切成小长条就可以放到阳光底下晾晒就可以了 , 切的稍微薄一下 , 大约晒2天就可以了 , 切的厚一些 , 也就4天 。

真心建议大家尝试一下冬瓜干 , 炖肉、炖带鱼都嘎嘎香 , 特别的下饭 , 并且这样做完 , 保存的时间非常长 , 让你从夏季能吃到冬季哦 。
【包子|夏天,这5种蔬菜晒干后,比新鲜的好吃,炖肉特香,放上1年都不坏】夏季来临 , 这5种蔬菜晒成干后 , 比新鲜的还好吃 , 尤其是用来炖肉是真的香 , 并且它们放上一年都不坏 , 真心建议大家在夏季陈这便宜多买点 , 让你从夏季吃到冬季 , 关键时刻能救急哦 , 保证给你不一样的体验 , 话说你还知道哪些蔬菜能晒成干呢?欢迎大家在评论区留言 , 小编会和大家共同讨论哦 , 感谢你的阅读 , 笔芯

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