玉竹、浮小麦各3克，红糖少许 。
【花草减压茶】制法：
1、浮小麦先洗净 。
2、锅内加入浮小麦、玉竹与100毫升的清水煮沸后，并火加入红糖，拌匀即可饮用 。
功效：
消除精神烦燥不安，并滋补强身，改善血液循环的作用 。
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玉竹、浮小麦各3克，红糖少许 。
【花草减压茶】制法：
1、浮小麦先洗净 。
2、锅内加入浮小麦、玉竹与100毫升的清水煮沸后，并火加入红糖，拌匀即可饮用 。
功效：
消除精神烦燥不安，并滋补强身，改善血液循环的作用 。