初冬怎么吃更养生更有营养呢？今天要介绍的是一款适合养生好吃美味的汤菜---海带绿豆老鸭汤 。
食材泡发海带 200克
绿豆 80克
鸭肉 350克
盐 2-5克
姜 2-5克
方式/
1将焯水后的鸭肉放入锅中 。
2【海带绿豆老鸭汤】插手淘洗清洁的绿豆 。
3放入泡发好洗净的海带丝 ， 倒入适量的水后再拍入一块姜 。
4高压饭煲开炖煮程序 ， 期待程序主动运行竣事 。
5将炖煮好的汤菜装入汤盆 ， 插手少许盐调味 ， 好吃甘旨适合摄生的海带绿豆老鸭汤就做好了 。
以上内容就是海带绿豆老鸭汤的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
猜你喜欢
- 绿豆汤喝多了会怎么样 哪些人不适合喝绿豆汤
- 清爽海带丝的做法
- 姜葱绿豆茶
- 绿豆甘草茶清热解毒
- 利尿解毒茶利水解毒
- 绿豆怎么发芽最快
- 生海带怎么处理才能吃 买来的生海带怎么处理
- 绿豆芽头为什么发紫 绿豆芽头会发紫吗
- 绿豆芽去根小妙招 绿豆芽怎么去根
- 海带和西红柿能一起吃吗 海带不能和什么一起吃