
必须喝的4种决明子茶决明子味甘、苦 , 微寒 。 决明子可以清肝明目 , 利尿通便 。 治疗肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲症、风热眼痛、习惯性便秘 。 介绍决明子的几种冲泡方法和功效:
(1)决明子茶
材料:决明子500克 。
调制:1 。 决明子提前放入锅中 , 大火煎熟 , 放入瓶中保存 。
2.取决明子20g , 放入杯中 , 用开水冲泡 , 即可饮用 。
功效:保护视神经 , 缓解视力模糊 , 防治青光眼和白内障 。
(2)决明子的菊花茶
材料:决明子20克 , 菊花12克 , 乌龙茶6克 。 .
准备:1 。 将决明子和菊花洗净 , 与茶叶一同放入杯中 。 .混合
2.加入开水 , 小火煨10分钟左右后饮用 。
功效:有效帮助降低血脂 , 改善习惯性便秘 , 降低血压 。
(3)决明子麦芽茶
材料:决明子15克 , 麦芽25克 , 山楂25克 , 茶叶8克 , 荷叶8克 。
调制:
1.将决明子、山楂、麦芽放入锅中 , 加水 , 煮20分钟左右 。
2.加入茶叶和荷叶后 , 煮一会儿 。
3.滤去渣滓 , 倒出茶汁 。
4.在茶汁中加入适量的水煮至沸腾 , 稍凉后即可饮用 。
功效:能有效降低血脂 。
(4)决明子枸杞茶
材料:枸杞12克 , 决明子10克 , 绿茶8克 。 .
调制:1 。 将枸杞、决明子洗净 , 与茶叶一起放入杯中 。
2.倒入开水中煨10分钟左右即可饮用 。
【必须喝的4种决明子茶】功效:可降血脂 , 滋肾 。
猜你喜欢
- 茶叶的保质期一般是多久
- 夏天上火喝什么茶?七种养生茶可以快速灭火
- 心灵的表达在诉说身体的秘密!
- 茶叶瘿蚊的初步观察
- 软件Excel:如何实现工作表的复制
- 怎么将图片设置为PPT的背景图
- 软件Excel:如何保护选中的工作表
- 炒荞麦饸烙的做法
- 蔓越莓酸奶戚风的做法
- 鸡腿饭的做法
