咖啡|减肥期间，天天吃水煮菜？这5款低脂美食，营养便宜，常吃气色好( 二 ) 长沙|小红书

四、鸡胸肉

越是减肥期间越是馋肉，无肉不欢。
很多健身人士、减肥达人经常都会用鸡胸肉来代餐。优形鸡胸肉是办公室里的小哥哥、小姐姐们都非常钟爱的一款代餐美食。
采用蒸烤工艺制作的鸡胸肉，肉质更鲜嫩，富含优质蛋白质，每袋仅含1.4g脂肪，开袋即食，吃上一口满嘴香，又不担心长胖，越吃越开心~

而且有新奥尔良口味、烟熏口味、烧烤口味、乌龙肉桂口味等，换着口味吃，营养解馋，还可以DIY搭配水煮菜、时令水果等制作成沙拉，怎么吃都好吃。

五、良品铺子全麦面包

早上起床后，直接冲上一杯黑咖啡，拿出良品铺子全麦面包，撕去独立小包装，搭配牛油果、蓝莓等水果，就是元气早餐。

由全麦粉、黑麦粉制作， 0添加蔗糖，口感喧软，吃上两片全麦面包就很有饱腹感，低卡轻热量，一大箱足足有1000克，量大又便宜，不分男女都爱吃，对管理体重也有好处。

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咖啡|减肥期间，天天吃水煮菜？这5款低脂美食，营养便宜，常吃气色好( 二 )

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