山药|夏天，喝骨头汤不如多喝此汤，比骨头汤营养，比鲫鱼汤更鲜美( 二 ) 乌鸡汤|鲫鱼汤

7、炖煮20分钟后，炖至山药断生，再加入适量盐调味，不需其它调味品，口感非常好，更加原汁原味。

8、枸杞在关火前5分钟放即可，搅拌均匀后，就可以出锅了，这样炖乌鸡汤的方法是不是很简单呢，而且味道特别的鲜美，乌鸡肉吃起来也比较细嫩。

9、多喝这山药乌鸡汤，鲜香美味又滋补养生，炖好的鸡汤最好一天内喝完，营养价值会完整保留。

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山药|夏天，喝骨头汤不如多喝此汤，比骨头汤营养，比鲫鱼汤更鲜美( 二 )

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