养生与健康 你不得不喝的茶普洱茶的益处已经越来越多地为大众所知 。 特别明显的是 ， 在所有茶叶中 ， 普洱茶是惟一的后发酵型的茶 ， 它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被缓慢分化 ， 因此品性温和 ， 对人体不刺激 ， 还能够促进新陈代谢 ， 加速身体内脂肪、毒素的消解和转化 。
在生活越来越好的今天 ， 与脂肪的斗争成为了人们的一大任务 。 普洱茶以刮油效果著称 。 现在的普洱茶对于缓解困扰都市人的肥胖 ， 三等等等问题能起到很好的作用 ， 比如普洱茶的保健功能几乎可以独步茶林 。 喝一般的茶可能出现的问题 ， 如伤胃、失眠、多尿等 ， 普洱茶不但不会出现 ， 反而有养胃、促睡眠之效 ， 可谓神奇 。 许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方 。 ， 排毒养胃 ， 消炎降胆固醇 ， 减脂解腻 ， 美容减肥 。
【养生与健康 你不得不喝的茶】普洱茶作为一种物质符号 ， 体现了云南民族文化的三个主要特征：包容性、开放性和兼容性 。 普洱茶因其自身的物质特性、人文背景和当下的文化建设 ， 已经成为云南民族文化的一个象征 ， 在各个层面也是如此 ， 尤其是在养生、淡化雅俗二元对立方面 ， 满足了人们重视提高生命质量和开放自我的文化心理需求而成为今日大众文化和平民文化的典型代表 。 .

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