吃海参的正确方法食材海参 1头
山药 300克
枸杞 10克
浓汤宝 2克
盐 2克
方式/
1筹办食材：海参、山药、枸杞
2这个是野生半干海参 ， 提前用纯清水泡发 ， 泡发好的海参也可以
3枸杞清水洗清洁
4山药去皮切块
5将所有食材放入电饭煲中
6插手适量清水 ， 插手精盐
7插手半块浓汤宝
8启动电饭煲 ， 选择煲汤 ， 调整时候为40分钟
9【吃海参的正确方法】甘旨的海参营养汤出锅了 ， 营养丰硕 ， 在家喝营养汤也很便利哦
注重事项海参要提前用纯清水泡发
因为炖汤时候长 ， 所以山药切滚刀块比力好
有高汤就可以省略浓汤宝
以上内容就是吃海参的正确方法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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