适合高血压的10种茶 _碧螺春泡法

适合高血压的10种茶高血压患者最适合饮用以下茶：.
1.大麻叶菊花茶：罗布麻叶5克，菊花5克，沸水沏茶，不定时饮，能饮多少饮多少。或单用罗布麻叶泡茶饮用亦可。
2.桑菊茶：菊花5克，霜桑叶5克。用开水泡茶。或者只用菊花泡茶喝。霜桑叶味苦、甘、寒，清肝热，治高血压、头晕、头痛腹胀，降血压。
【适合高血压的10种茶】3.菊花决明子茶：菊花10克，决明子20克(炒熟略捣碎) ，开水冲服。决明子，味甘、苦、咸，微寒，能清肝明目，散热提神。实验表明，决明子具有降血压、降血脂的作用，对肝阳上亢、肝火上扰引起的头痛、头晕、目赤流泪、高血脂、高血压有很好的疗效。
4.瓜藤决明茶：黄瓜藤(根叶洗净晾干)100克，决明子30克，以水代茶煎服。黄瓜清凉利尿，平肝利胆，祛痰。适用于肝阳上亢的高血压、高血脂症。
5.菊花桐叶茶：菊花5克，臭梧桐叶5克。经常烧开水喝。菊花能清肝明目，平肝降压，适用于高血压、头晕等。
6.麻叶甜菊茶：罗布麻叶5g ，甜叶菊叶5g 。经常烧开水喝。罗布麻味甘、苦，能平肝降压，治疗高血压、头晕、头痛、失眠多梦等。
7.龙井柿叶茶：龙井茶叶5克，柿叶5克。沸水沏茶频饮。柿叶苦酸涩凉，能降气，镇静止头晕，降低血压，增加冠脉流量。适用于各期高血压，长期饮用可软化血管防止动脉硬化。
8.龙井山楂茶：龙井茶叶3克，山楂30克。沸水沏茶频饮。茶叶甘苦凉，入心肺胃经，能扩张冠状及肾血管，清除脂肪，有降脂降压作用，适用于高血压高血脂病。
9.大蓟山楂茶：大蓟20克，山楂30克，开水，冰糖适量。蓟味甘、苦，入肝脾，凉血化瘀，止血，降血压、血脂，适用于高血压、高血脂。
10.茵陈山楂茶：茵陈10克，山楂20克，开水冲服。银库辛味微寒入肝胆脾经，清热利湿，香豆素有降压降脂作用。

适合高血压的10种茶

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