茶是最好的漱口水 _祁门红茶|功夫茶步骤

茶是最好的漱口水【茶是最好的漱口水】有个朋友去医院看牙，很苦恼的跟牙医说，由于工作环境和时间的限制，午饭后不能刷牙，也达不到医生一天刷三次牙的要求，让他一直觉得口腔不干净。谁知道牙医这样问他，你每天上班总是喝茶吧，那就饭后及时用茶水漱口，因为茶水就是很好的漱口水。。
其实，用茶漱口并不是现代人发明的。在《红楼梦》的开篇情节中，有这样一段描述：安静的用餐之后，每个侍女都用小茶盘端来了茶。在那一天，林如海的教女照顾她的祝福，并等待饭后吞下米粒。过一段时间，她就不伤脾胃了。今天黛玉看到这里的很多东西都不符合她的家风，只好顺着。她不得不一个一个地换，所以她喝了茶。再看到有人拿着漱口水，黛玉就漱口了。洗完手，你又端茶来了。这是你吃的茶。可以看出，用茶漱口保健古已有之。。
北京大学口腔医院预防保健科王维俭教授说，漱口可以反复冲击口腔各个部位，将储存在牙齿的裂区、颈、隙、唇、颊沟的食物残渣和部分牙垢清除并吐出。漱口还能降低口腔细菌密度，抑制牙菌斑形成。
而用茶漱口更有益。茶叶中含有茶多酚，可以抵抗尼古丁毒素，中和酒精，除臭去腥。茶叶水漱口，或吃鱼腥之后用茶叶水漱口，能有效地除掉口中的异味。另外，茶叶中含有氟化物。在普通食品中，含氟量最高的是茶叶，其次是莴苣，卷心菜等，而氟元素能在一定程度上预防龋齿和牙周病的发生。的早晨
刚吃完就漱口，或者想到就漱口。除了茶，用温淡盐水也不错。不会刷牙的孩子可以先学会漱口，尤其是吃完糖果之后。但有口腔疾病的人，要用医生指定的漱口水漱口。

茶是最好的漱口水

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