3.玫瑰花茶
玫瑰性质温和 ， 富含维生素 。 具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效 。 能调理肝胃 ， 缓解疲劳 ， 增强体质 ， 适合春季饮用 。 此外 ， 还能有效缓解心血管疾病 ， 缓解美容养颜 ， 帮助改善皮肤干燥 ， 去除皮肤黑斑 。 通常取6至10朵干玫瑰 ， 放入茶杯中 ， 倒入热水 ， 即可饮用 。 也可以搭配两颗红枣 ， 可以增加一些甜味 ， 滋养气血 。

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