4.金银花茶
金银花茶性味甘凉 ， 具有清热解毒、疏风清热、消肿止痛的功效 。 因为春天风气好 ， 容易被风邪感染 。 金银花茶可以缓解上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等常见病 。 在春天 。 还具有解除疖痛、肠炎的功效 ， 有助于凉血止痢、利尿养肝 。 需要注意的是 ， 金银花茶适合在有轻微外感症状时服用 。 如果感冒的症状很严重 ， 仍然需要药物治疗 。
5.菊花茶
菊花有养肝平肝、清肝明目的功效 ， 特别适合春天饮用 。 同时还能解毒强身 ， 祛风清热 ， 利咽消肿 ， 抵抗和消除体内积聚的有害化学或放射性物质 ， 抑制各种病菌 ， 增强微血管弹性 ， 减慢心率 ， 降低血压和胆固醇 ， 具有补气养血 ， 润肤护发的美容功效 。 此外 ， 它可以与枸杞一起服用 ， 可以加强滋阴的力量 。 需要注意的是 ， 由于菊花性凉 ， 手脚冰凉、脾虚泄泻的人不适合饮用 。

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