烤青砖鱼是自助餐里常见的一道菜，烤的好吃炒得更好吃 。 食材青砖鱼 1条
白米饭 2碗
鸡蛋 1颗
西兰花 3朵
莴笋 1株
葱花 1碗
酱油 2大匙
黑胡椒 少许
盐 少许
方式/
1青砖鱼肉切出2公分大小丁块 。

2蛋先炒散，再插手白米饭炒松 。



3从锅边淋下2大匙酱油后快速拌炒平均 。



4划出空间放下青砖鱼肉丁，以小火炒熟鱼丁 。



5【如何做青砖鱼炒饭】放入西兰花，用炒饭的热度翻炒就可以让西兰花熟了 。 起锅前插手切好的葱花，用胡椒、盐调味即可 。




以上内容就是如何做青砖鱼炒饭的内容啦，希望对你有所帮助哦！

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