海马在传统中药中，海马是补药 。 具补肾壮阳、活血散瘀、消肿功能 。 下面小编教大家海马最佳的食用方法：食材海马 3对
石斛 20g
猪脊肉 200g
淮山片 20g
响螺片 30g
姜片 适量
陈皮 适量
方式/
1备好材料，猪脊肉切片，放在冷水锅里加热煮至刚熟 。 再用清水洗一下，去除浮沫 。
2把其他材料用温水焯一下 。
3【海马最佳食用方法】将所有食材放在炖中里，放入冷开水 。
4炖盅放在预热好的炖锅里，小火慢炖2.5小时摆布 。
5炖好后就可以喝啦 。
以上内容就是海马最佳食用方法的内容啦，希望对你有所帮助哦！
猜你喜欢
- 虫草花煲汤的最佳做法 虫草花煲汤的方法
- 小森生活黄金海马怎么钓
- qq飞车手游最佳cww怎么按
- 河蟹蒸多久最佳时间 河蟹蒸几分钟
- 去上海迪士尼玩的最佳攻略
- 茉莉扦插几月最好
- 麻食煮多长时间 麻食煮多长时间能熟
- 铁皮石斛种植技术
- 冬季剪树什么时间最佳
- 菠萝蜜芒果奶昔