今天教大家做『黑糖莲子百合燕窝』 。
食材莲子 100g
百合 100g
燕窝 1盏
黑糖 适量
方式/
1燕窝泡发 ， 撕开并挑去细毛 。
2把燕窝放入炖盅 ， 炖煮40分钟 。
3将莲子浸泡后洗净 ， 百合洗净 。
4将莲子、百合、黑糖 ， 放入炖盅 ， 炖煮2小时 。
5【黑糖莲子百合燕窝怎么做】最后将黑糖莲子百合倒出 ， 插手炖煮好的清炖燕窝 ， 搅拌平均即可食用！
以上内容就是黑糖莲子百合燕窝怎么做的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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