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_本文原标题：湿度多少人人感觉难受？湿度多少人最舒适？

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1、湿度多少人最舒适

2、空气的干湿程度叫做“湿度” ，在一定的温度下一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥;水汽越多，则空气越潮湿。一般来说,在夏季，空调调到25—27摄氏度比较合适，而湿度调到百分之五十到六十之间为宜。

3、湿度过大时，人体中的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒” ，人就会感到无精打采，萎靡不振。长时间在湿度较大的地方(如高山、海岛)工作、生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。

4、湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气易夺走人体的水分，使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状，所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。

5、降低室内温度的妙招

6、室内空气流通

7、要清扫整个房间，让房间内的布置尽量整洁、明快，减少杂务的堆放，也帮助室内空间的流通。另外，室内外的通风也要注意时间段。由于夏季白天室外气温较高，如果室内门窗大开，外面的阳光和热量会直接“袭击”室内，使室内温度迅速飙升。因此，尽量在早晚凉爽之际开启门窗进行通风。

8、换上造型简洁、色调偏冷的家具

9、继而，家具摆设也是影响室温的一个因素。布艺、皮质等家具在夏季会让人觉得闷热。要想让家里更凉快，不妨多更换上造型简洁、色调偏冷的铁艺、藤制以及玻璃家具。不仅在视觉、触觉上让人感到凉爽，还可以吸收室内部分热量，辅助降温。

10、在家中摆放绿色植物

11、注重绿色植物和屋内水分的问题也很重要。在室内培植绿植，不仅让人赏心悦目，还能调节室内空气，同时，绿色有平定心绪的作用。炎炎夏季在家里多放置一些植物，有一定的降温作用。

【人人|湿度多少人人感觉难受？湿度多少人最舒适？】上述的解答希望对你有所帮助。

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