冷手美人与暖手美人
正常人的手温应该和脸部的温度一致 。 观察手的温度是否正常 , 需要注意区分手的不同位置:如果手心热 , 是心火炽盛、湿热内蕴 , 胆胃失和的初期表现;手背比手心热 , 多是发烧和炎症急性期;手掌温度高于手心温度 , 多是血脂高或血压高;手掌红热 , 多为炎症 , 血热 。 手凉 , 一般是疾病或者体质不好的表征:如果全手发凉 , 多为阳虚或气血亏虚;高烧病人手凉 , 是既将惊厥昏迷之危险征兆;手心温度低于脸部温度和掌部温度时 , 多为心力衰竭或心功能不全 。
【掌纹图解,健康线看健康运势不好人手相】 细画像:观甲看健康
粗粗看完了手的形状 , 测完了手的温度 , 我们需要细细地来打量双手了 。 首先需要看的就是你的指甲 , 这小小的区域可不只是你用来美甲造型的地方 , 它的月痕、长度、颜色都告知了我们许多的健康信息 。
月痕:一般健康人的指甲下部有白色的月痕 , 从拇指到小指的順序依次月痕越来越小 。 如果五个指头都有月痕 , 那是最佳的 。 大拇指上有月痕 , 其余四指没有 , 也并不一定是身体不佳的表现 。 然而 , 如果大拇指上没有月痕 , 那就值得注意了 。 没有月痕不好 , 月痕过大也不好 , 它意味着患有心肾系统或脾胃疾病 。 最理想的月痕是占整个指甲的确1/5 。
长度:指甲的标准长度为第一指关节到指尖的1/2 。 具有这种指甲的人 , 如果他的指甲形状、色泽等方面状况良好 , 便可以断定他身体健康 , 充满了活力 。
颜色:正常人的指甲应该是红润的 , 坚韧而呈弧形 , 带有光泽 , 用手按压指尖 , 放开手后血色立即恢复 , 这说明气血充足、血液运行流畅 。 当我们用手按压指甲变白 , 放时血色恢复很慢 , 证明血液循环差 , 是有淤血或气血不足 。 当发现甲床颜色深红 , 是肺胃有热;色黄多半是黄疸 , 而且湿热偏重 , 应立即到医院检查;色淡白是血虚 , 或气血不足;色苍白多为虚寒 , 表明脾肾阳虚;色紫黑 , 为有血淤 , 或病情危急;色青又多为寒症 。
手温高低辨寒热
握手是大家熟知的礼仪 。 两人一握手 , 就能感受到对方的手温 。 杨氏手诊对于手感辨证有四句口诀:“手掌长握热到烫 , 多是实热炎症伤;握久反而不觉热 , 多是体内有虚火 。 手掌握着像冰块 , 寒气游窜体内外 。 若是只有手指寒 , 心脏血管慢循环 。 ”意思是说 , 握手时感到对方手温比正常人高 , 尤其是越握越觉得热 , 一般提示此人患了一种实热病 , 多是炎症类疾患 。 如果一开始握手感觉有点热 , 但是时间长了反觉得不是很热 , 一般是虚火 , 这种人容易失眠多梦、心烦口干 。
手感比正常人寒者 , 一般属于阳虚 , 常见于甲状腺功能低下、微循环障碍、月经不调等患者 。 如果主要是手掌寒 , 一般脾胃消化吸收功能弱一些 , 受凉容易腹泻 , 女士多为白带过多 。 如果主要是手指寒 , 一般提示心血管循环不是太顺畅 , 这类人容易疲劳乏力、头晕头痛 。
青筋体现淤痰毒
打过点滴的朋友都知道 , 输液针头都要刺入手背的“青筋”里 。 这些“青筋”实际上是静脉血管 。 如果静脉血管回流受阻、压力升高 , “青筋”常常在体表凸起、曲张 。 血液回流之所以受阻 , 就是因为人体内的淤血、痰湿、热毒等物质不能及时排泄出体外 , 积滞于体内 , 渐渐地发于体表 。 您可以张开手掌看一看 , 哪些地方有“青筋” 。
杨氏手诊对于手掌青筋辨证也有口诀:“青筋出现莫慌张 , 仔细查看在何方 。 拇指根下肺气阻 , 中指根下心气伤 。 食指根下肝气滞 , 掌心若有肠不畅 。 ”大家仔细观察青筋的位置 , 有助于初步识别疾患 。
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