
大麦茶有六大功效但四小时不能喝【大麦茶有六大功效但四小时不能喝】大麦茶的功效与作用是什么呢?大麦茶是茶品的一种 , 有很多对人体保健有好处的作用 。 不过 , 也许有很多人并不了解大麦茶 , 今天就和小编一起来看看大麦茶的好处都有哪些吧 。
大麦茶的好处
大麦具有健脾消食、清热止渴、降气利尿等功效 。 大麦茶主要用于降温解毒 , 健脾减肥 , 清热解暑 , 去腥去腻 , 助消化 , 润肤乌发 。
大麦茶还可用于暴饮暴食、胸闷腹胀、炒黑磨衣 , 具有消炎消肿、和中止泻的功效 。 消化不良、面色萎黄、肌肉消瘦的小儿 , 年老体弱者 , 食少力乏者 , 宜服用大麦、糖 , 补气养胃 。 胃肠溃疡 , 以大麦为主食 , 能平胃气 , 缓解隐痛 。
大麦茶对韩国人的保健作用 。 大麦茶本身就是韩国人每天必喝的健康饮品 。 对韩国人有两个明显的保健作用:一是在我们日常与韩国人的接触中 , 可以看到韩国人的皮肤白皙光滑 , 这除了气候等原因的影响外 , 与大麦茶对皮肤的保健作用密切相关;其次 , 非典疫情在亚洲国家肆虐时 , 韩国没有出现一例感染病例 , 这与韩国人经常喝大麦茶(大麦有降温解毒的作用)有关 。
关于炒黑(糊)大麦茶 。 专家论证黑糊大麦可以止泻 , 但对正常人有害 。 长期服用会使人逐渐干燥上火 , 达不到真正的作用 。 比如现在 , 所有油炸时间过长的食物都含有致癌物质 。
大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等 。 不刺激神经 , 不影响睡眠 , 不污染茶具和牙齿 。
大麦茶属于粗粮 。 粗粮中的膳食纤维可以调节消化吸收功能 , 从而延缓营养物质的吸收 。 膳食纤维还能产生饱腹感 , 避免摄入过多的热能、脂肪和碳水化合物 , 有防治肥胖的作用 。
那么 , 什么时间不适合喝茶呢?
茶不宜4小时 。
空腹:会使部分人出现多动症状 , 如心慌、头晕、手脚无力、精神恍惚等 。 不常喝茶的人 , 尤其是早上空腹喝茶的人 , 更容易出现上述症状 。 这叫茶中毒 。 一旦发生茶中毒 , 可以服用糖果或喝一些糖水来缓解 。 与年轻人相比 , 老年人的肠胃更脆弱 , 患有胃及十二指肠溃疡的中老年人不宜空腹喝茶 , 尤其是浓茶 。 因为鞣酸过多会刺激胃肠黏膜 , 加重病情 , 有的还会引起消化不良或便秘 。
喝醉时:茶叶有兴奋神经中枢的作用 , 醉酒后喝浓茶会加重心脏负担 。 对心肾功能较差的老人来说 , 酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法 , 以加快人体的新陈代谢速度 , 使酒醉缓解 。
睡前:茶叶中的物质 , 被人体吸收后 , 对中枢神经系统有明显的兴奋作用 。 喝茶会兴奋精神 , 影响睡眠 , 甚至导致失眠 , 尤其是新摘的绿茶 , 作用更明显 。 并且茶有利尿作用 , 老人睡前饮茶还容易夜间尿频 , 影响睡眠质量 。 .
服药期:部分患有慢性病的老年人需要长期服药 , 很多药物在服药期间不宜喝茶 。 例如镇静催眠药物、抗心律失常药物等 。 茶碱可降低某些药物的镇痛作用 , 服用镇痛药物时不宜喝茶 。
喝大麦茶是有益的 , 但也要找准时机 。
猜你喜欢
- 青海高原上茶马互市的历史
- 长夏最佳9款保健茶
- 桑菊茶有助于润肺止咳
- 金淑火骨茶为养生茶
- 洞庭碧螺春茶感官分级要求
- 审评茶叶外形的指标有哪些
- 西湖龙井茶感官分级要求
- 黄山毛峰茶感官分级要求
- 茉莉花茶的审评
- 如何使茶梅在元旦开花
